食後のマナー

食後の口臭予防

鉄板焼を食べた後で忘れちゃいけないのが、食後の口臭を消すことです。友達同士や接待、デートにしても食後はどこかのお店に行くこともよくあると思います。そこでにんにくや服に付いた臭いをさせておくのもマナーとしては最悪です。なので、ここでは一般的な口臭の除去方法をお教えできればと思います。

まず口臭に関しては、一番良いとされるのがブラッシングです。しかし外出先となれば歯磨きセットを持ち運ぶわけにもいかず、またその時間もないのが現状。 なので、簡単なものとしてはマウスウォッシュが良いかと思います。私もよく食後に使用するのですが、小さい容器に入ったものが販売されていますし、かばんに入れてもかさばりません。また、１分以内に口内洗浄が可能なので時間もかからないですし、液状なので隅々まで行き届き、舌も洗浄してくれます。それに口の中がさっぱりして気分爽快になりますよ。

中でもオススメしたいのが、キシリトール入りと抗菌作用のあるものです。口臭対策のついでに歯周病予防や虫歯予防にもなるので一石二鳥。

逆にあまりオススメしないのが、アルコールのきついもの。これはきつすぎると口の中がピリピリしますし、唾液の分泌が抑えられて口の中が乾いてしまいますのでノンアルコールのものが良いかと。

服に付いた臭いの消し方

また、ついでに服に付いた臭いに関してですが、お店によっては帰りにファブリーズを貸してもらえるところもありますのでお気軽に尋ねてみるのも良いかと思います。聞く事に気が引けるのであれば、ファブリーズを小型のスプレー瓶に入れ替えて持ち運ぶのも手かと。私はかばんにマウスウォッシュとファブリーズの小瓶を忍ばせています。やっておかないと帰りの電車で周りからいやな目で見られるので・・・。